Érzelmi traumákból FELSZABADULÁS
Nagyon
sok negatív önképet hordozhatunk magunkban, ami azáltal kap
energiát, hogy folyamatos megfelelésben vagyunk környezetünkkel.
Észrevétlenül
átvesszük mások nehéz rezgéseit és sok esetben úgy azonosulunk
a környezetünk lehúzó fájdalmas mintázatával, hogy észre sem
vesszük, hogy nem a saját érzéseink szerint cselekszünk.
Olyanok
vagyunk, mint Csipkerózsika, aki alszik.
Mindannyiunknak szüksége van arra, hogy kiteljesítve önmagát a saját útját járja.
Ehhez azonban el kell engednünk az önmagunk feletti ítélkezés mintáit.
Azt, hogy elutasítjuk a jó-rossz, fekete-fehér, élet-halál valójában ugyanazon érme két oldalai.
Amikor megtudjuk bocsájtani a tökéletlenséget önmagunkon belül, akkor nyitott és tiszta szívvel élhetünk. El tudjuk fogadni azt, akik vagyunk. A tisztaság nem tökéletességet jelent, hanem azt a képességet, hogy a lehető legtöbb jót adjuk abból amire képesek vagyunk.
Amikor
beillatozzuk a Mandorla eszenciákat, ők sokféle módon segítenek nekünk.
Belülről ringatnak el minket, és támogatják elhatározásunkat,
hogy a kettősségen túl tudjunk emelkedni.
Elmélyítik
meditációnkat, fokozzák a nyugalmat a félelmeket keltő
időszakokban.
Támogatják
a pszichés blokkok feloldását, így a bennünk lévő életre
kellhet, felébredhet "álmából".
Abból az álomból, ahol ragaszkodik a fájdalmához, mert ez akadályozza meg saját belső kibontakozását.
Igazságtalanság,
árulás....harag. Rengeteg ok lehet az alvásra.
A
megbocsájtás és a kortizol hormon összefüggéseit kutatásokban
igazolták, ami nagyon sokat elárul.
- Lélegezzünk és szagoljunk mélyeket a Mandorla eszenciánkba, a természetbe, a tiszta levegőbe -
A
depresszió titokzatos, rejtélyes dolog - olyan, mintha történt
volna egy baleset, valami, ami végzetesnek tűnt, s ami akkor
történt, amikor nem is gondoltuk volna rá, arra végképp nem,
hogy annak az áldozatává válhatunk.
Nem
volt megoldásunk, és ez elindított egy folyamatot bennünk.
Ez vajon hormonális, kémiai, genetikai, vagy a sors, esetleg valami
átok? Mi történik bennünk?
Meglepett
minden figyelmeztetés nélkül, s mi hirtelen kiégtünk. Dobog a
szívünk, lélegzünk, de mégis meghalt valami bennünk.
Álmatlanság, és nehéz véget nem érő napok kezdődtek el. Belső napunkat eltakarják a viharfelhők, a szürkeség.
Lélegezzünk
egy kicsit, illatozzuk be mélyen többször az eszenciánkat.
Három
jó mély belégzés után tegyük fel magunknak a kérdéseinket,
nyugodtan, csendben:
Mi
az a veszteség, amit nem tudok elfogadni?
Mi
az, amiért sajnálom magam?
Mi
az, ami elvette az életbe vetett bizalmamat?
Esetleg volt valamilyen lehetőség, amit úgy érzek, hogy csak egyszer adódik, és elszalasztottam?
A depresszió az igazság pillanata: hogy lélekszintünkről ellenálljunk a hívásának, a halál hívásának, az önpusztítás vágyának.
A magány gyakran erős eleme a depressziónak. Nyugalmat, békét szeretnénk, és hogy hagyjon mindenki békén, de a felgyorsulttá vált világunk gyors működést akart. Igaz, most a világ is le kellett lassuljon.
Mitől idegenedtünk el valójában?
A természettől?
Saját természetünktől?
Természetes ritmusunktól?
Mások a mi belső irányaink, mint amit a külvilágnak való megfelelési vágy miatt magunkra vettünk?
Itt borult fel az egyensúly a saját belső és külső vágyaink irányai között?
Új válaszokat kell, találjunk, új irány felé kell tekintenünk, és ez egy metafizikai pillanata az életünknek. Nagyon meghatározó lesz, hogy most mit választunk.
Életerőre van szükségünk, amit a természetből biztos meríteni tudunk.
Meg kell változtatnunk a nézőpontokat, és mélyebben kell néznünk magunkba, és azon területeinkre, ahol belső boldogságunk, mint élet elixírünk fut.
A növénytudat összefügg az emberi tudattal. A növények hivatottak segíteni minket emberi életünk bármely kihívásában.
Az amygdala - a limbikus rendszer mélyén fészkelődik - az agy azon részén, amely elsősorban a memória kialakulásának és az érzelmek irányításának helye. Az amygdala kifejezetten aktív az érzelmek feldolgozásában, és rögzíti reakcióinkat, különösen, ha pánik vagy félelem jár át bennünket.
Lényegében riaszt minket a veszélyről, és szerepet játszik a harci, menekülési vagy befagyasztási válaszok kiváltásában, és cselekvésre készteti a fenyegetések ellen érzelmi traumák tárolásában és felszabadításában, és az illatoknak mély hatása van e mirigy válaszának kiváltására.
A "illatbevitel" lehet mentő orvosság, és segíthet a depresszió leküzdésében, vagy megszabadíthat minket a traumatikus élménytől. Szinergiákba lélegezve, az életbe illatozzunk bele. Át programozhatjuk, amit eltároltunk. Akkor tegyük meg.